За прошедшие сутки в столичную службу скорой медицинской помощи по поводу гололедных травм обратился 21 человек, сообщил главный специалист отдела правовой работы и организации медицинской защиты при чрезвычайных сйитуациях комитета по здравоохранению Мингорисполкома Николай Тукало.
«Если 25 января служба скорой зарегистрировала всего одно обращение по поводу гололедной травмы, то 26 января - 21. Виной тому гололедица, к которой привели резкие перепады температуры и осадки», - сказал Николай Тукало.
Во избежание гололедных травм специалисты советуют ходить по дорогам, обработанным специальной смесью. Немаловажный момент в профилактике гололедного травматизма - подходящая обувь. Предпочтительнее - на плоской рифленой подошве, с хорошим протектором. Каблук должен быть широким, не выше 3-4 см. Кроме того, медики советуют пользоваться в зимнее время ледоступами - специальными резиновыми накладками для обуви против скольжения.
Чтобы минимизировать риск падения, врачи рекомендуют передвигаться в гололед медленно, как бы скользя. Если почувствовали, что теряете равновесие, надо присесть, чтобы уменьшить высоту падения, локти прижать к бокам, а голову втянуть. При этом падать лучше на бок. Упав, не следует сразу же вскакивать, необходимо оценить ситуацию. Если что-то болит, следует прибегнуть к помощи находящихся поблизости людей или обратиться за медпомощью
